Cardio Bhangra

  • Studio Danse Mirage - Cardio Bhangra
  • Studio Danse Mirage - Cardio Bhangra

Sesion automne: 12 semaines, mardi, du 26 septembre au 12 décembre

Le bhangra est une danse folklorique indienne provenant du Punjab qui est particulièrement reconnue pour ses couleurs, sa joie de vivre et son dynamisme. Le cours vous propose d’utiliser le vocabulaire hautement énergétique de cette danse pour améliorer votre endurance physique et « suer un bon coup » au son rythmé du dhol et du tumbi! Les mouvements étant accessibles à tous, vous pourrez moduler l’effort en incorporant le haut du corps, des sauts et d’autres variantes dans des routines simples, mais efficaces. Hommes et femmes sont bienvenus à ce cours !

Préalable : Aucun

*Note* Le bhangra étant à l’origine une danse masculine, les hommes sont particulièrement encouragés à venir l’essayer !

Ouvert à tous. Inscription en tout temps. Offert à la session ou à la séance. (13$ du cours).

Professeure: Jill Otter.