Yoga Libre

  • Studio Danse Mirage - Yoga Libre

Session d'hiver: samedi 11h à partir du 23 janvier 2021

Quelque part entre le Yin et le Yang, on se transporte dans un monde spirituel à la fois doux et puissant. Inspiré de la pratique que notre guide a développée à travers le monde, on voyage grâce au pouvoir de la visualisation. Dans un flow d’une douce lenteur, on crée un espace de connexion à soi et au vivant. Du yoga traditionnel au yoga kundalini, en passant par différentes techniques de grounding, de shaking et de breathwork, on arrive à se centrer et à tout simplement être dans le moment présent, ici et maintenant.

Aucun préalable. Ouvert à tous.

Vous pouvez vous joindre au groupe en tout temps durant la session.

** Formule flexible**: Offert à la session: 10 cours: 140$ ou à la séance:15$ pour 1 heure de cours.