Lydia Lebrun-Mercier
Zumba
Lydia à découvert les cours de zumba en 2010 alors qu'elle était en processus de réadaptation à la suite d'une blessure. Elle a tellement apprécié cette façon de s'entraîner tout en s'amusant qu'elle a décidé de suivre la formation pour donner des cours en 2016.
Depuis, elle s'assure de monter des cours qui sauront plaire aux participantes, tout en leur offrant différentes options en fonction de leur capacités physiques et qui peuvent être modifiées en tenant compte de douleur ou de blessures.
Ses cours sont majoritairement composés de musique latine, mais elle aime y intégrer d'autres styles musicaux comme le afrobeat, le hip-hop et le rock.
Venez bouger et danser avec nous!
La direction de Studio Danse Mirage est fière de présenter son équipe de professeures dynamiques et expérimentées dont le souci premier est de transmettre leurs savoir avec enthousiasme et passion.